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Scopro perché Valencia é perfetta per la corsa

Le grandi gare di Valencia battono ogni anno nuovi record, ed è normale, perché la capitale del fiume Turia sembra essere stata creata apposta per la corsa: offre un clima privilegiato, un grande parco che attraversa tutta la città, e non si trovano pendenze ovunque si corra.

A Valencia ci sono diversi luoghi dove si può camminare senza essere rallentati dal traffico cittadino. Uno di questi è il Paseo Marítimo de Valencia, dove si può camminare per più di 3 chilometri parallelamente alle tre spiagge della città e arrivare fino a La Marina. Ma il percorso più frequentato dai podisti è senza dubbio il Circuito 5K, un percorso riservato esclusivamente ai corridori, che si snoda lungo i Jardines del Turia, il grande parco che si estende lungo il vecchio corso del fiume Turia. Si tratta della pista più popolare tra i valenciani, secondo un’indagine commissionata dalla Fundación Trinidad Alfonso al Ivie (Istituto Valenciano per la Ricerca Economica), che ha anche concluso che questa pista è una delle più utilizzate dagli appassionati di corsa di tutta la Spagna.

Se cinque chilometri ti sembrano pochi e vuoi esplorare di più mentre corri, troverete la Ciudad de las Artes y las Ciencias ad un’estremità del Parco dei Giardini del Turia. Non è solo una tappa obbligatoria per i visitatori, ma è anche il luogo dove si trovano la partenza e l’arrivo a Plaça de la Marató quando si gestisce il Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP.

La maratona di questa città unica nel suo genere ha diversi sigilli di qualità che la rendono la migliore maratona di Spagna. Il suo ultimo grande riconoscimento è La Platin Label della World Athletics, la più alta autorità del mondo. Valencia condivide questo onore con le più prestigiose major del mondo: Tokyo, Londra, Boston, Berlino, Chicago e New York. Se state pensando di partecipare alla Maratona di Valencia, sappiate che si tiene ogni anno la prima domenica di dicembre. Ma non abbiate paura della temperatura, il sole raramente tramonta in questa regione e vi aiuterà a riscaldarvi.

Se pensate che le vostre gambe non siano ancora pronte per una maratona, ma volete correre a Valencia, nessun problema. Durante tutto l’anno ci sono diverse gare con diversi livelli di difficoltà e si può controllare il calendario di Valencia Ciudad del Running. Ma attenzione, c’è un alto livello e abbiamo stabilito cinque record del mondo in diverse gare: Record del mondo nella mezza maratona femminile (2017), record del mondo nella mezza maratona in una gara riservata alle donne (2018), record del mondo nella 10K Valencia Trinidad Alfonso (2019) e record del mondo nella 10K e 5K Valencia Ibercaja Run. 

La prossima volta, ricordatevi di portare un paio di scarpe da corsa in valigia e riservatevi un posto per tenervi in forma in un ambiente che sembra fatto per la corsa. Troverete che a Valencia tutte le strade portano a correre.

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